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Nov 27, 2022 Off

人到中年,危机四溢

By 王维新

作者:闻溪人生最艰难的,其实是中年;人生最尴尬的,其实也是中年,这个年纪的你我,危机四溢。1、健康与身体到了这个年纪,身体没有问题的基本属于绝品。体检的时候,查出问题是正常,没查出问题,基本是机器出了问题。身体是革命的本钱,但是本钱却愈来越...

Nov 27, 2022 Off

如何矫正嵴柱侧弯?

By 王美芳

嵴柱侧弯指的是嵴柱弯曲异常。根据嵴柱畸形的原因考虑,嵴柱侧弯主要分为三类,功能性、神经肌肉型和特发性的。嵴柱侧弯的类型、严重程度等决定了你应该採用怎样的矫正方法。以下方法主要是通过锻鍊矫正嵴柱侧弯。1、谘询医生下面的练习可以适于C型和S型曲

Nov 27, 2022 Off

几种方法加速身体的新陈代谢,让脂肪疯狂燃烧起来!

By 王维娟

如果减肥对于你来说是“痛不欲生”“怎么减都减不下来”那么,你一定要了解有关基础代谢率的知识为什么?因为它是决定热量消耗的关键搞清楚基础代谢率就能获得梦寐以求的“易瘦体质”修成减肥正果!基础代谢率高的人减肥更快!消耗热量>摄入热量是减肥的本质

Nov 27, 2022 Off

骑车吃不胖的四种方法

By 王美芳

不知道大家是不是和阿伦一样,骑行过后,你会发现食量也随之增大。饥饿感会经常在半夜、清晨和饭后数小时后勐然来袭,而每当这时,都是你最不想亏待自己的时候。事实上,任何运动都会增大身体的消耗,但是很多人不清楚自己到底应该吃多少。是该忽视,还是坚持

Nov 27, 2022 Off

香菸换成电子菸 真的就更健康吗?调查结果是…

By 王翃鸽

随着「吸菸有害健康」的普及,以及公共场合对于吸菸的严格控制,越来越多的人开始戒菸。同时,电子菸也作为香菸的替代品,被更多的人了解使用。电子菸的「抽菸」感其实来自于液体,这种液体包含了尼古丁等物质,还能够做成水果味或者其他味道。这种液体用雾化

Nov 27, 2022 Off

你还不知道吗?好好睡觉就能瘦下来!

By 王美琴

很多妹子都有想要减肥的心,却缺乏减肥的毅力。但也许你还不知道,只要睡对了,就能瘦下来,保持好身材。今天给大家带来一种睡觉减肥法,不用刻意节食,只要睡觉,就能轻轻松松变瘦,别不信,这个结论是有科学依据的,不防继续往下看。在一项跨越16年,涉及

Nov 27, 2022 Off

孩子感觉统合失调的类型及表现,这些干货,妈妈们都收藏了

By 王美萍

当孩子出现感统失调时,家长常怀着这样的心理:感统失调长大会好,不用太在意!我小时候也这样,没什么大不了!其实,感统失调如果不加以训练和纠正,孩子的终生将会被这种症状困扰。一、视觉统合失调1、什么是视觉?视觉就是我们用眼睛所看到外界周围的事物

Nov 27, 2022 Off

田间1野菜,竟能干掉老湿疹,疗效让人妙不可言,人人称赞!

By 王翔宇

最近感到冷气流的突然到来,给身体上面引来了不舒适的现象,在加上如今的天气比较干燥,皮肤会出现皮屑,脱皮,干燥并且伴随着瘙痒,如果这种现象没有引起我们大家的注意,饮食方面也不节制,很容易引发湿疹的到来,到时候伤害的只有我们自己,下面我们就来深